Что делать при болях в спине и защемлении седалищного нерва?
Здравствуйте уважаемые мои читатели!
По статистике посетителей блога «здоровый образ жизни » с поисковых систем, все чаще обнаруживаю, что приходят больше всего по одному запросу «защемление седалищного нерва лечение «. Но к сожалению информации по этому вопросу я дала мало в этой статье. поэтому сегодня решила раскрыть данную тему более подробно!
Что такое воспаление седалищного нерва?
Когда легкое жжение в нижней части спины приобретает интенсивный характер с прострелами в одну из нижних конечностей, скорее всего это и означает, что произошло воспаление седалищного нерва. При сильном воспалении, больной страдает от невыносимой боли, сопровождающейся мышечной слабостью и общим недомоганием.
Седалищный нерв – всем нервам нерв!
Седалищный нерв – это самый крупный нерв в человеческом организме. Он образовался в результате слияния 2-х поясничных и 3-х крестцовых корешков и именно благодаря его природе, нижние конечности приобретают свои двигательные и чувствительные ветви. Медицинский термин воспаления или невралгии седалищного нерва известен, как ишиас .
Симптомы болезни
Кто болел ишиас. одно только воспоминание о седалищном нерве, приводит их в ужас. Безусловно, в зависимости от стадии заболевания, наблюдается разнообразный характер болевых ощущений. Болезнь может иметь острую и хроническую форму, когда приступы ишиас проявляются периодически. Кроме того, немаловажную роль играет повышенная чувствительность и индивидуальная непереносимость болезненных ощущений, а также психо-эмоциональное состояние больного. Ведь, ни для кого не секрет, что одну и ту же болезнь люди переносят по-разному. Однако, воспаление седалищного нерва – болезнь довольно подступная, она сопровождается нарастанием приступообразных болей и жжением в области поясницы.
В начале болезни. как правило, появляется односторонняя боль. Характерным симптомом заболевания является быстрое распространение болевых ощущений в область ягодицы, бедра, голени. Довольно часто можно наблюдать онемение и покалывание (парестезию) нижних конечностей .
В запущенном состоянии. при остром воспалении, больной практически не может передвигаться самостоятельно, даже глубокое дыхание доставляет невыносимую боль, не говоря уже о приступах кашля или обычном чихании. Примечательно и то, что болевой синдром невозможно смягчить, меняя положение тела. Поэтому многие задаются вопросом: «Каковы же причины столь неприятного и злостного недуга?».
Причины воспаления седалищного нерва
Одна из основных причин ишиас — ущемление или растягивание нерва, которое проявляется:
- из-за грыжи межпозвоночного диска,
- в результате поднятия тяжести,
- при получении травм позвоночника (падений, ударов);
- при появлении новообразований;
- в результате стеноза (сужения) спинномозгового канала (наиболее подвержены лица после 60-летнего возраста);
Ишиас может возникнуть при остеохондрозе. когда в результате изменения межпозвоночных дисков происходит раздражение нервных корешков седалищного нерва. Кроме этого, воспаление нерва могут спровоцировать: переохлаждение, инфекция полости таза, тромбы и абсцессы.
Ввиду столь разнообразных причин появления ишиас, для успешного лечения, очень важна правильная постановка диагноза. Установив правильный диагноз, даже настолько коварное заболевание, можно излечить народными методами.
Как лечить воспаление седалищного нерва?
В случае воспаления седалищного нерва, пожалуйста дорогие читатели, отнеситесь к данной проблеме своего организма с большей ответственностью и в первую очередь выполните некоторые общие рекомендации. Они, возможно, не помогут при запущенной форме, но не позволят усугубить болезнь и облегчат страдание больного.
Во-первых. при появлении симптомов ишиас нужно сразу исключить мягкие кровать и кресло, это только усилит боль.
Во-вторых. при появлении боли в пояснице важно не переохлаждаться и не поднимать тяжести, так вы оставите надежду на то, что воспаление пройдет самостоятельно без осложнений.
В-третьих. при боли в спине старайтесь меньше наклоняться и не делайте резких движений.
Если воспаление седалищного нерва произошло из-за ущемления, вследствие смещения межпозвоночных дисков, первое, что необходимо предпринять – поставить диски на место. Без этого начального шага, нужно обязательно запомнить главное правило:
при смещении и выпадении межпозвоночных дисков недопустимо пользоваться согревающими средствами!
Более подробно Вы узнаете посмотрев данное видео:
Зажатый (ущемленный) нерв еще больше разбухнет и воспалится под воздействием согревающих компрессов и мазей, чем усугубит состояние больного во стократ. В таких случаях необходима помощь квалифицированного (дипломированного) специалиста, который поставит диски на место.
Только после этого можно пользоваться согревающими средствами!
Однако существует противопоказание физического метода «вправки дисков». который используют многие костоправы – это наличие межпозвоночной грыжи. Вправлять диски (силовым способом) при наличии межпозвоночной грыжи категорически запрещено, это может привести к тяжелым последствиям, связанным с потерей подвижности.
Противопоказаниями к применению народных методов лечения ишиас являются новообразования в области седалищного нерва. В этом случае лечение должно проводиться под наблюдением врача, чтобы не спровоцировать развитие более страшного недуга.
Поэтому, прежде чем довериться народному целителю, лучше убедиться в постановке диагноза, с помощью того же рентгена.
Целебные компрессы и мази
Рецепт 1. Давним средством при воспалении седалищного нерва является пчелиный воск и прополис. Подогретый воск раскладывают на поясницу, смазанную маслом прополиса, поверх кладут полиэтилен, затем укутывают шерстяным шарфом. Компресс лучше прикладывать на ночь.
Рецепт 2. Для лечения ишиас хорошо помогает компресс из бузины и ромашки лекарственной. Взятые в равных долях цветки растений перемешивают и обдают кипятком, затем ими быстро наполняют льняной мешочек и прибинтовывают его к больному месту. Спину укутывают и оставляют компресс на 5-6 часов.
Рецепт 3. Народные целители рекомендуют использовать в качестве противовоспалительного средства сок агавы . Для этого срезают листья возле ствола растения, разрезают их плашмя и интенсивно натирают поясничную область соком.
Внимание! Растение это может вызывать аллергическую реакцию или индивидуальную непереносимость, поэтому важно проверить на руке чувствительность кожи.
Рецепт 4. Лепешка, приготовленная из ржаной муки и меда — тоже отличное средство при воспалении седалищного нерва. Лепешку делают достаточно плотной консистенции, так как при укутывании компресса платком, повысится температура и текучесть меда. Для усиления эффекта, между шерстяным платком и лепешкой кладут полиэтилен. Компресс оставляют на ночь, очевидцы заверяют, что воспаление проходит уже на утро.
Рецепт 5. В качестве средства для натирания старые знахари рекомендовали мазь. приготовленную из багульника и растительного масла. Траву багульника болотного заливают маслом (2:5) и выдерживают на маленьком огне около двенадцати часов. Остывшее масло процеживают, багульник отжимают и аккуратными легкими движениями втирают мазь в область поясницы.
Отвары и настойки
При хронической форме ишиас народная медицина предлагает отвары и настои целебных трав.
Рецепт 6. От воспаления седалищного нерва хорошо помогает крепкий настой зверобоя. Траву заливают кипятком, накрывают и настаивают 2 часа. Для полного излечения пьют настой по чашке 4-5 раз в день около месяца.
Рецепт 7. Старинные травники хранят секрет приготовления настоя из корней лопуха. Очищенный корень (2 ст. л.) измельчают и варят (5 минут) в красном вине (250 мл). Выпивают настой в два приема за день.
В качестве профилактики для укрепления спины используйте контрастный душ, регулярно занимайтесь гимнастикой.
В заключение данной статьи хочется всем Вам сказать:
Берегите себя, не переохлаждайтесь, не поднимайте тяжести, держите осанку, любите свой позвонок – это стержень вашего организма, в нем сила и здоровье!
Если Вам понравилась статья, пожалуйста поделитесь ею со своими друзьями, возможно кому то из них данная информация очень пригодится!
Воспаление седалищного нерва: симптомы и способы лечения
Один из самых крупных нервов человеческого организма – седалищный, довольно часто становится причиной возникновения сильных болей в области поясницы. Его защемление, которое медики называют ишиас, вызывает боль не только в пояснично-крестцовом отделе, но и может отдаваться в голень, стопу, нарушая привычный ритм жизни. В редких случаях человек, у которого случилось защемление, не чувствует боли как таковой, однако четко ощущает покалывание, непривычное жжение, онемение конечностей. Защемление этого нерва не позволяет нормально ходить, стоять, лежать, из-за чего человек вынужден выходить на больничный и проходить курс терапии.
Диагноз воспаление седалищного нерва лечение которого нужно проводить сразу после появления неприятных ощущений, довольно серьезен. Только специалист сможет определить степень защемления, а также проведен необходимые исследования для выяснения полной картины заболевания. Причинами возникновения защемления могут стать профессиональные травмы, или удары, полученные по неосторожности. Тяжелые инфекционные болезни, недавно перенесенные человеком, также могут стать причиной защемления. Если пациент довольно часто жалуется на боли в позвоночнике, имел грыжу межпозвоночных дисков, риск получить защемление вырастает в несколько раз.
Как только специалист выяснить причину заболевания, будет назначено соответствующее лечение. Человек должен на время забыть об активной работе, постараться не нагружать позвоночник. Лекарственные препараты типа ибупрофен, ортофен, помогают за несколько дней снять воспаление. Также пациенту могут быть назначены физеопроцедуры, направленные на восстановление нормально работы позвоночника и снятие болей. Лечебный массаж, занятия в бассейне, специальный комплекс упражнений – все это позволяет быстро восстановиться после защемления.
Стоит отметить, что специалисты не рекомендуют пользоваться народными средствами без предварительного визита к врачу. Если степень защемления серьезная, справиться с проблемой при помощи отваров и обертываний не получится. В качестве профилактики можно заниматься лечебной физкультурой, стараться не напрягать спину, не носить тяжести. Хирургическое вмешательство требуется только в том случае, если боли, после прохождения курса лечения, не уменьшаются, а человек чувствует себя значительно хуже.
Ишиас? Проверьте почки!
Спину прострелило… Не только пожилым, но и молодым знакома эта пронзительная боль в пояснице, часто отдающая в ногу. Она возникает по разным причинам: можно простыть, потрудиться сверх меры, а то и просто неловко повернуться. О том, что это за болезнь – ишиас, называемая еще воспалением седалищного нерва, корреспондент ЗОЖ Татьяна Шибакова беседует с кандидатом медицинских наук, врачом-неврологом Ириной Александровной Нарычевой.
ЗОЖ: Ирина Александровна, как и почему у нас вдруг воспаляется седалищный нерв?
Ирина Нарычева: Седалищный нерв – это самый крупный нерв в нашем организме. Толщина его – с карандаш, а длина – от центра ягодицы до пятки. И проходит он в толще крупных мышц. Если мышцы спазмируются, то они сдавливают нервные пучки и возникает сильнейшая боль. Это и есть ишиас.
ЗОЖ: А что вызывает спазм мышц?
И. Н.: Переохлаждение, подъем тяжестей, чересчур быстрые движения… Очень часто за болями в спине скрывается патология почек. При этом ни болей в почках, ни неприятных ощущений при мочеиспускании может и не быть. Более того, даже анализ мочи зачастую не показывает воспаления. Дело в том, что у пожилых людей деятельность желез внутренней секреции снижается, и воспалительные процессы частенько принимают вялотекущий, хронический характер. Он может длиться годами. Если есть наследственная предрасположенность к нарушению солевого обмена, рано или поздно в моче появляются ураты, фосфаты или оксалаты. Избыток фосфатов вызывает подагру, а избыток оксалатов «пропитывает» мышцы и делает их склонными к спазмированию. Поэтому ишиас обычно переходит в хроническую форму и часто дает рецидивы.
ЗОЖ: Значит, вылечим почки – ишиас исчезнет сам собой?
И. Н.: Это длительный процесс. Надо гнать соли, бороться с воспалением и инфекцией, следить за питанием. При избытке уратов придется отказаться от печени и других субпродуктов, мясных бульонов и жареного мяса, а также грибов, консервов, сдобы, шоколада, кофе, мороженого. Если в моче обнаружены фосфаты, надо забыть о молочных продуктах и «нажимать» на мясо, рыбу и мучное. При избытке оксалатов придется ограничить употребление зелени, в том числе щавеля, шпината и даже петрушки, некоторых овощей, например, свеклы, томатов, редьки и моркови, а также бобов, чечевицы, крыжовника, клюквы и красной смородины, не злоупотреблять крепким чаем и кофе, аскорбиновой кислотой. При этом нельзя сильно увлекаться мочегонными средствами, чтобы не лишить организм калия, нужного для сердечной мышцы. Хороши при борьбе с оксалатами травяные чаи, например, такой: смешайте по 1 ст. ложке травы кукурузных рыльцев, листьев толокнянки, грыжника и горца птичьего. Залейте 1 ст. ложку сбора кипятком, настаивайте 45 минут, процедите и принимайте по четверти стакана четыре раза в день через час после еды. Пить такой чай можно в течение месяца, затем нужен перерыв не менее двух недель.
ЗОЖ: Что способно усугубить течение болезни?
И. Н.: Проза жизни! Многие не обращают внимания на первые проявления ишиаса: «тянет» ягодицу или икру, заднюю поверхность бедра; возникает незначительная боль в крестце или ощущение скованности в мышцах, которое проходит, стоит немного размяться. И только когда боль пронзает поясницу, бедро, голень или ступню, а то и всю конечность, так что малейшее движение (даже чихнуть нельзя) вызывает муки, мы понимаем, что надо лечиться. А болезнь-то запущена!
ЗОЖ: Ирина Александровна, давайте поговорим о немедикаментозных средствах лечения воспаления седалищного нерва. Как вы относитесь, например, к тертому хрену или ржаным лепешкам в качестве лекарства от ишиаса?
И. Н.: Как к симптоматическому средству – очень положительно. Хорошо любое тепло, оно оттягивает боль. Можно смешать пополам тертый хрен с тертой картошкой или натереть на терке черную редьку, завернуть эту кашицу в хлопчатобумажную ткань и приложить к больному месту, укутав сверху теплой шалью или шарфом. Можно замесить без дрожжей тесто из ржаной муки и, когда оно станет кислым, раскатать лепешку толщиной 1,5-2 см и приложить к больному месту. Для усиления эффекта можно добавить в тесто 30 капель скипидара. Компресс держат, пока хватит терпения. Достаточно бывает 6-10 процедур. Можно наносить на заднюю поверхность бедра несколько слоев (сколько выдержит больной) расплавленного на водяной бане пчелиного воска или парафина. Такое лечение очень эффективно, иногда бывает достаточно одной процедуры.
Но предупреждаю: сначала надо пройти обследование и уточнить диагноз. На поясницу и крестец проецируются рефлексогенные зоны не только почек, но и органов малого таза – мочевого пузыря, простаты, матки, яичников, геморроидально расширенных узлов. Поэтому прежде всего нужно исключить возможные заболевания этих органов. Иначе недалеко до беды.
ЗОЖ: Какие физические нагрузки возможны в остром периоде?
И. Н.: Хорошо после горячего душа или ванны выполнить упражнение для растяжения задней поверхности бедра, оно помогает снять мышечный спазм и облегчить боль. Нужно встать прямо и, не сгибая коленей и скользя ладонями рук по ногам, медленно наклоняться вперед, пытаясь достать пальцами рук пальцы ног. Выполнять наклон можно до появления боли. Затем вернуться в исходное положение, отдохнуть и продолжать выполнять упражнения. Только помните, что при этом устраняете симптомы, но не сам корень болезни.
ЗОЖ: Да, чуть было не забыла. Вы говорили об избытке оксалатов, уратов, фосфатов. А как определить, какие именно соли в избытке? Что «гнать»?
И. Н.: К счастью, это достаточно элементарно – нужно просто сдать мочу на анализ и, получив результат, действовать.
Защемление седалищного нерва лечение
Защемление седалищного нерва (радикулопатия) – состояние, сопровождающееся яркой клинической симптоматикой, не проходящее незамечено.
ПРИЧИНЫ ЗАЩЕМЛЕНИЯ
8. Инфекции в области таза.
9. Гипертонус мышц, что приводит к их спазмированию.
10. Сахарный диабет.
11. Абсцессы.
12. Беременность.
13. Воспаление мышц.
Защемление может сопровождаться воспалением седалищного нерва (называется ишиас или радикулит) или протекать без него (радикулопатия).
СИМПТОМЫ ЗАЩЕМЛЕНИЯ СЕДАЛИЩНОГО НЕРВА
Боль на всем протяжении нерва: начинается в поясничной области, распространяется по задней поверхности ноги, вплоть до стопы. Интенсивность может быть разная. Как правило, имеет «стреляющий» характер (иногда тянущая), усиливается при движении, кашле, чихании, в положении сидя. Чаще локализуется с одной стороны.
- Ощущение онемения кожи.
- Покалывание, жжение.
- Ограничение подвижности.
- Слабость в мышцах.
- Подергивание ягодичных мышц.
- Невозможность принять удобное положение.
- Снижение работоспособности.
- Депрессия, бессонница.
- Недержание кала, мочи.
- При длительном течении атрофия мышц.
Если боль только с одной стороны, то в другой конечности возможно онемение, слабость.
Рентгенография позвоночника, компьютерная, магнитно-резонансная томография. При подозрении на опухоль – сцинтиграфия позвоночника (радиологическое исследование).
ЛЕЧЕНИЕ ЗАЩЕМЛЕННОГО НЕРВА
Горизонтальное положение на жесткой ровной поверхности. Ограничение активных движений. Не поднимать тяжестей. Этих ограничений стоит придерживаться в течение нескольких дней.
Использование холодного компресса. Возможно чередование с теплой грелкой.
НВПС (ибупрофен, диклофенак) в таблетированной форме и в виде местных препаратов (гель, мазь). Применение нестероидных средств является лишь временной мерой для облегчения состояния, поскольку не устраняет истинной причины заболевания.
• Витамины группы В.
• Проведение блокад (к примеру, с новокаином).
• Миорелаксанты.
• При упорной боли применяют гормоны (преднизолон) короткими курсами.
• Эпидуральное введение стероидных гормонов при наличии воспаления.
Физиотерапевтические методы: магнитотерапия, электро и фонофорез, УВЧ, парафиновые аппликации, электрофорез, иглоукалывание, грязелечение.
Данные способы позволяют уменьшить боль, снять отек, улучшить кровообращение, прогреть пораженный участок. Индивидуальный комплекс разрабатывается после консультации специалиста.
После стихания острого периода обязательна восстановительная гимнастика, массаж, мануальная терапия (запрещена при грыже). Укрепление пресса, мышечного каркаса спины.
Вытяжение позвоночника.
В ряде ситуаций (неэффективность традиционной терапии, наличие межпозвоночной грыжи) показано хирургическое лечение.
Во избежание осложнений (инвалидности) и необходимости операции не следует затягивать с началом лечения.
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ ПОВТОРНЫХ ПРОЯВЛЕНИЙ ЗАЩЕМЛЕНИЯ НЕРВА:
• не сидеть на низких и мягких стульях;
• коррекция массы тела;
• контроль физической нагрузки (вплоть до смены места работы);
• отказаться от высоких каблуков;
style="display:inline-block;width:300px;height:250px"
data-ad-client="ca-pub-6667286237319125"
data-ad-slot="5736897066">
No comments:
Post a Comment